單增：堅(jiān)守初心，無(wú)懼挑戰(zhàn)

1983 年中國(guó)馬術(shù)起步，1986 年西藏馬術(shù)隊(duì)成立，單增便是最初入選馬術(shù)隊(duì)的 40 名元老級(jí)馬術(shù)運(yùn)動(dòng)員之一。三十多年的馬術(shù)生涯，單增矢志不移?，F(xiàn)任中國(guó)馬術(shù)隊(duì)中方教練的他正在比利時(shí)與團(tuán)隊(duì)成員們一起為中國(guó)馬術(shù)隊(duì)進(jìn)軍 2020 東京奧運(yùn)全力備戰(zhàn)。

單增：我是地道的農(nóng)村人，說(shuō)句實(shí)在話，我做夢(mèng)都沒(méi)有想過(guò)自己會(huì)與馬術(shù)結(jié)下不解之緣。三十多年的時(shí)間里，西藏競(jìng)技馬術(shù)隨同中國(guó)馬術(shù)一樣在不斷地摸爬滾打中成長(zhǎng)，步履艱辛地走到了今天，有了沖擊奧運(yùn)的實(shí)力，對(duì)于一名老隊(duì)員來(lái)說(shuō)是不可想象的，但對(duì)于當(dāng)今中國(guó)競(jìng)技馬術(shù)實(shí)力來(lái)講也是必然的。如果說(shuō)最深的感受，我覺(jué)得一是離不開(kāi)黨和政府對(duì)于競(jìng)技馬術(shù)事業(yè)的重視和支持日漸加大；二是離不開(kāi)各級(jí)主管部門的不斷創(chuàng)新和積極進(jìn)?。蝗请x不開(kāi)教練員、運(yùn)動(dòng)員在積極探索中不斷汲取國(guó)際先進(jìn)訓(xùn)練理念和先進(jìn)技術(shù)技能。最重要的是，因?yàn)楸澈笥辛藦?qiáng)大的國(guó)家支撐，中國(guó)馬術(shù)協(xié)會(huì)實(shí)施了各項(xiàng)戰(zhàn)略舉措，譬如海外備戰(zhàn)、四位一體等，我們的腰桿硬了，信心足了，沖擊奧運(yùn)不再是夢(mèng)想……

單增：說(shuō)實(shí)在的，對(duì)于我來(lái)講馬術(shù)就是我的生命，我的一切……從我入隊(duì)至今的三十多年時(shí)間里，我始終沒(méi)有遺忘過(guò)父母親人的教誨，就是做任何事都要做到有始有終，要做就要做到最好；始終不敢遺忘第十世班禪大師組建西藏馬術(shù)隊(duì)的初衷，就是為了延續(xù)和傳承民族傳統(tǒng)體育；更不敢遺忘各級(jí)黨委、政府賦予我們馬術(shù)人的神圣使命，就是全力以赴推動(dòng)馬術(shù)事業(yè)的騰飛發(fā)展。三十多年來(lái)，為了這份自己鐘愛(ài)的事業(yè)，父母離世我也未能見(jiàn)到二老最后一面；為了這份自己鐘愛(ài)的事業(yè)，三十多年過(guò)著異地漂泊的日子，沒(méi)能給妻子、女兒一個(gè)安定的家。但是因?yàn)槲蚁矚g這份職業(yè)，所以父母親人和妻兒都能夠理解和支持，沒(méi)有哪怕一絲的怨言和不滿。有了這些，我和西藏隊(duì)的伙伴們一步一個(gè)腳印地走了下來(lái)，堅(jiān)持了下來(lái)，奮斗了下來(lái)，實(shí)現(xiàn)了西藏競(jìng)技馬術(shù)事業(yè)從無(wú)到有、從小到大的歷史性跨越。

單增：我覺(jué)得真正的馬術(shù)人更加確切地來(lái)說(shuō)是騎士，高貴優(yōu)雅而不缺正義，英勇無(wú)畏而不懼挑戰(zhàn)。馬術(shù)作為少數(shù)的需要人和動(dòng)物配合的運(yùn)動(dòng)，馬術(shù)人必須做到不怕臟、不怕苦，充滿耐心和愛(ài)心，有較強(qiáng)的團(tuán)隊(duì)意識(shí)，并持之以恒地堅(jiān)守著自己的初心，才能獲得更好的成長(zhǎng)和進(jìn)步。

單增：作為東京奧運(yùn)會(huì)三項(xiàng)賽隊(duì)，我們現(xiàn)有華天、包英鳳、孫華東、梁銳基、喬侖巴特、邊巴次仁和格桑平措等七名隊(duì)員。這些隊(duì)員都有一定的國(guó)際國(guó)內(nèi)大賽經(jīng)驗(yàn)，有特別好的心理素質(zhì)和團(tuán)隊(duì)意識(shí)，可以說(shuō)是中國(guó)馬術(shù)史上出征奧運(yùn)會(huì)最強(qiáng)的陣容。特別是華天、梁銳基等幾名運(yùn)動(dòng)員，長(zhǎng)期經(jīng)過(guò)有組織的備戰(zhàn)，綜合水平得到了質(zhì)的提高，為我們沖擊奧運(yùn)奠定了最堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。至于說(shuō)到短板，我覺(jué)得主要運(yùn)動(dòng)員還是國(guó)際大賽的經(jīng)驗(yàn)不足，馬匹能力欠缺、馬匹保障及馬匹興奮劑預(yù)防等方面有待加強(qiáng)。

單增：作為中方教練，我的主要工作任務(wù)是按照教練團(tuán)隊(duì)的訓(xùn)練計(jì)劃，統(tǒng)籌做好三項(xiàng)賽隊(duì)日常訓(xùn)練和針對(duì)性強(qiáng)化訓(xùn)練，幫助隊(duì)員認(rèn)真查找自身短板，確定主攻方向，惡補(bǔ)短板，讓他們更快地熟悉環(huán)境、進(jìn)入狀態(tài)，增加自信心，達(dá)到人馬合一的最佳效果。而對(duì)于我來(lái)說(shuō)，三項(xiàng)賽是我的擅長(zhǎng)，這也是我當(dāng)運(yùn)動(dòng)員以來(lái)的主攻方向。

單增：國(guó)家體育總局和中國(guó)馬協(xié)對(duì)于國(guó)家馬術(shù)三項(xiàng)賽隊(duì)冬訓(xùn)備戰(zhàn)的目標(biāo)十分明確，就是力爭(zhēng)獲得馬術(shù)三項(xiàng)賽團(tuán)體賽的參賽名額，并向奧運(yùn)獎(jiǎng)牌發(fā)起沖擊。作為中國(guó)馬術(shù)隊(duì)教練團(tuán)中方教練，能夠代表國(guó)家參賽是個(gè)人的榮耀，到了國(guó)外就代表中國(guó)形象，必須肩負(fù)起上級(jí)賦予的神圣使命，以自己的身體力行感染和帶動(dòng)全體隊(duì)員，嚴(yán)格按照備戰(zhàn)領(lǐng)導(dǎo)小組的要求，鼓足干勁、腳踏實(shí)地、全力以赴開(kāi)展好備戰(zhàn)，爭(zhēng)取獲得馬術(shù)三項(xiàng)賽團(tuán)體賽奧運(yùn)參賽資格。

在具體的工作中，我們教練團(tuán)在認(rèn)真查找每名隊(duì)員的特點(diǎn)和短板的同時(shí)，針對(duì)每一名隊(duì)員及馬匹的現(xiàn)狀，及時(shí)制定符合他們實(shí)際的訓(xùn)練計(jì)劃，并采取戶外越野訓(xùn)練、場(chǎng)地障礙訓(xùn)練和模擬實(shí)戰(zhàn)訓(xùn)練等多種措施，進(jìn)一步加強(qiáng)人馬磨合，提高技能戰(zhàn)術(shù)水平。同時(shí)，通過(guò)面對(duì)面交流等方式，認(rèn)真把握項(xiàng)目規(guī)律，克服技術(shù)短板，將國(guó)際經(jīng)驗(yàn)結(jié)合自身特色，琢磨出一套適合運(yùn)動(dòng)員備戰(zhàn)現(xiàn)狀的科學(xué)的訓(xùn)練方式。這些方式對(duì)提升運(yùn)動(dòng)員的自身能力和國(guó)際競(jìng)爭(zhēng)力，效果非常明顯。

單增：當(dāng)前，國(guó)家馬術(shù)三項(xiàng)賽隊(duì)隊(duì)員華天因長(zhǎng)期在海外訓(xùn)練比賽，特別是已經(jīng)參加過(guò)三屆奧運(yùn)會(huì)，大賽經(jīng)驗(yàn)豐富，各項(xiàng)能力和水平都很突出；來(lái)自江蘇、廣東和西藏的幾名隊(duì)員從去年亞運(yùn)會(huì)結(jié)束后一直在海外訓(xùn)練，人馬磨合已經(jīng)達(dá)到相當(dāng)好的狀態(tài)，各方面的情況都不錯(cuò)；主要是來(lái)自西藏的兩名隊(duì)員因?yàn)榻衲陝倓傎?gòu)買到比賽用馬，馬匹恢復(fù)和人馬磨合還需要一段時(shí)間的強(qiáng)化訓(xùn)練。

自赴歐冬訓(xùn)以來(lái)，教練團(tuán)隊(duì)針對(duì)運(yùn)動(dòng)員自身存在的短板和比賽用馬匹存在的駕馭難、易興奮、人馬磨合不夠嫻熟等問(wèn)題，及時(shí)制定了階段性的訓(xùn)練計(jì)劃。此外，團(tuán)隊(duì)通過(guò)定期與外部環(huán)境的接觸、戶外越野訓(xùn)練、場(chǎng)地障礙和模擬實(shí)戰(zhàn)訓(xùn)練等方式，進(jìn)一步提高了人馬之間的協(xié)調(diào)和騎手對(duì)馬的駕馭能力。隊(duì)員與馬匹之間的默契、配合度越來(lái)越緊密，馬匹恢復(fù)狀況良好，狀態(tài)越來(lái)越佳，目前已經(jīng)達(dá)到了預(yù)定的訓(xùn)練目標(biāo)。

單增：中國(guó)馬術(shù)與歐洲馬術(shù)強(qiáng)國(guó)之間的差距主要有以下兩個(gè)方面：一是國(guó)內(nèi)三項(xiàng)賽的賽事少，參加國(guó)際大賽的機(jī)會(huì)更少，嚴(yán)重缺乏國(guó)際大賽經(jīng)驗(yàn)；二是馬術(shù)三項(xiàng)賽的常規(guī)性訓(xùn)練場(chǎng)地的缺乏和系統(tǒng)性培訓(xùn)的缺失是我們跟歐洲馬術(shù)強(qiáng)國(guó)之間差距的直接體現(xiàn)。

說(shuō)實(shí)話，這幾年我們?cè)跉W洲訓(xùn)練，看到人家相對(duì)科學(xué)完備的訓(xùn)練體系、運(yùn)動(dòng)員梯隊(duì)體系和完善的硬件基礎(chǔ)設(shè)施，深刻認(rèn)識(shí)到我們要走的路還很長(zhǎng)遠(yuǎn)，還需要充分借鑒國(guó)外先進(jìn)的經(jīng)驗(yàn)基礎(chǔ)，集中各方面的優(yōu)勢(shì)力量，科學(xué)布局謀劃，推進(jìn)中國(guó)馬術(shù)事業(yè)向更高水平邁進(jìn)。