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適合“大孩子”的馬術(shù)教學(xué)技巧

2023-1-9 15:52|來(lái)自: 《馬術(shù)》2018年12月峰會(huì )特刊

摘要: 什么是“大孩子”?在這篇文章中,我將討論年齡在 13 到 15 歲之間的孩子。這些年輕人更成熟,所以他們有體力上馬、下馬、騎乘更大更強壯的馬,他們有更高的耐力水平,這使他們比年幼的孩子騎得更久。與年幼的孩子相 ...


什么是“大孩子”?
在這篇文章中,我將討論年齡在 13 到 15 歲之間的孩子。
  • 這些年輕人更成熟,所以他們有體力上馬、下馬、騎乘更大更強壯的馬,他們有更高的耐力水平,這使他們比年幼的孩子騎得更久。
  • 與年幼的孩子相比,他們通常已經(jīng)入學(xué),因此可以長(cháng)時(shí)間集中精力,而且他們通常更好奇,想要學(xué)習更多有關(guān)騎馬技巧的細節。

可能出現的壞情況
  • 這個(gè)年齡段的人的缺點(diǎn)是他們仍然很容易被朋友分散注意力,就像一匹年輕的馬,善于逃避!
  • 逃避是指人或馬找到逃避工作的方法。例如,一匹馬在工作時(shí)可能會(huì )起揚或后踢或出現不服從、張嘴等情況。對年輕人來(lái)說(shuō),可能是看著(zhù)俱樂(lè )部的房子,和朋友聊天,或者是說(shuō)他們累了。
  • 隨著(zhù)手機、微信、ipad 和電腦的出現,年輕人很難像我們希望的那樣集中注意力。

保持學(xué)生的興趣
  • 只要教練善于觀(guān)察,充滿(mǎn)熱情,教學(xué)風(fēng)格有趣,最重要的是盡可能多地讓騎手參與其中,年輕人就更容易對自己的課程感興趣。 
  • 課堂的多樣性至關(guān)重要,如果教練每周都教同一個(gè)主題,學(xué)生很快就會(huì )感到厭煩。這一周可以做舞步動(dòng)作,下一周可以是地桿,再下一周可以是橫向運動(dòng),再然后跳一些小障礙,再繼續跳一些連續的障礙,進(jìn)行簡(jiǎn)單的比賽,等等。
  • 教練必須避免冗長(cháng)的解釋?zhuān)駝t容易造成騎手失去學(xué)習興趣;教練應該知道并使用騎手的名字,應該通過(guò)提問(wèn)來(lái)表達對騎手生活(包括學(xué)校)和愛(ài)好的興趣;教練應該在課程中詢(xún)問(wèn)騎手的意見(jiàn),確定他們是否理解了問(wèn)題,知道他們在課程中某些練習的感受。當教練教授不同級別和年齡的騎手時(shí),課堂反饋是必不可少的環(huán)節。
  • 需要在騎手和教練之間建立起一種紐帶,從而鼓勵騎手回來(lái)學(xué)習更多的課程,因為他們正在享受這種經(jīng)歷。
  • 教練們希望所有的騎手都能學(xué)習和享受課程,但有時(shí),騎手們也會(huì )受到脅迫,家長(cháng)們或許會(huì )強迫他們騎馬,原因可能多種多樣,比如他們的朋友騎馬,所以家長(cháng)們認為他們也應該這樣做。
  • 這種情況對年輕騎手來(lái)說(shuō)是非常令人沮喪的,因為他們不愿意來(lái),他們也不會(huì )喜歡上課,因此教練會(huì )發(fā)現在這種情況下很難教他們。在這種情況下,我建議教練和家長(cháng)們安靜地談一談,努力解決這種情況。

課程內容
  • 如前所述,課程內容需要多樣化和有趣。大一點(diǎn)的孩子喜歡在課上跳場(chǎng)地障礙,玩游戲和互相競爭。
  • 通常一個(gè)孩子每周會(huì )在相同時(shí)間上課,這意味著(zhù)他們會(huì )互相了解,并期待一起騎行——這既有助于學(xué)習,也有助于在團隊中建立良好的動(dòng)力。
  • 如果教練能把這些教學(xué)環(huán)節組合正確,騎手們就會(huì )保持課堂熱情,渴望學(xué)習知識。
  • 確保騎手有合適的馬是至關(guān)重要的,這樣他們就能繼續期待上課,并與教練、他們的馬以及彼此建立聯(lián)系。
  • 在課上,樂(lè )趣是必不可少的,但教練必須始終控制局面,不要讓喧鬧的成員和更多聲音接手課程。
  • 教練需要不斷提問(wèn)并鼓勵騎手參與學(xué)習體驗。
  • 如果騎手達不到要求或回答不上問(wèn)題,教練也永遠不應該讓騎手感到“渺小”和不足。鼓勵和支持是幫助年輕騎手發(fā)展的關(guān)鍵。在這個(gè)年齡,他們很容易感到難為情和尷尬。
  • 在合適的情況下,教練應該試著(zhù)準備一些競爭性的比賽。這可能包括場(chǎng)地障礙、體能比賽、對馬匹各個(gè)部位名稱(chēng)的識別、測驗等等。年長(cháng)的騎手會(huì )喜歡這種方式——因為他們想贏(yíng)!
  • 教男性和女性騎馬有什么區別嗎?從政治正確的角度上講,這個(gè)問(wèn)題的答案應該是“沒(méi)有”,但事實(shí)上,有區別!在我的經(jīng)驗中,男性?xún)A向于“炫耀”,特別是課上有女性的時(shí)候,男性會(huì )喜歡大聲說(shuō)話(huà),表現得非常健談;女性則是好“競爭”,通常更注意教練的話(huà)和回答問(wèn)題。
  • 對于所有的課程,教練員都應該有教案,明確學(xué)生的課堂目的和教學(xué)目標。通常情況下,如果小組課中的孩子發(fā)生了變化,或者教練生病了,新的教練或者新加入的騎手會(huì )讓課程變得更有趣或正好相反。
  • 如果小組課的成員發(fā)生了變化,或者突然換了馬匹,教練需要告訴他們應該如何用他們的經(jīng)驗來(lái)成熟地面對眼前的問(wèn)題,并主動(dòng)詢(xún)問(wèn)騎手們在課上想要做什么。
  • 教練應該平等地與年輕人交談,表現出對學(xué)員的尊重,但要始終知道底線(xiàn)的時(shí)機和位置。這樣騎手們就不會(huì )不認真上課,也不會(huì )試圖不尊重教練。

尊重是雙向的,騎手需要尊重教練,反之亦然。尊重通常是需要贏(yíng)得的,教練應該樹(shù)立一個(gè)榜樣,成為一個(gè)榜樣,這樣騎手們就會(huì )希望以騎手和普通人的身份來(lái)效仿他們。如果騎手們真的尊重教練,他們會(huì )每周聆聽(tīng)、學(xué)習、進(jìn)步并享受他們的課程!

文/Jeremy Michaels 翻譯/張荔 圖/天星調良馬術(shù)

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